Rajatise ülevaade / varustus

Liikumispuuduse kõrvaldamiseks ja vormimiseks võite kergesti higistada.
Autotennise ja lauatennise jaoks jaguneb võimla kindlal nädalapäeval kaheks ning paigaldatakse autotennisemasin ja lauatenniselaud, et saaksite tennist ja lauatennist harrastada.

Rajatise kasutamise kohta

基本 情報

Omatud varustus

Aeroobne treening / kardiopulmonaalne vastupidavus

• Jooksumasin: Star Track jooksulint
• Aeroobne ratas: Startrac lamav ratas
• Aeroobne ratas: Star Trak püstiratas

Jõutreening

• Nautilus Instinct rinnapress
• Nautilus Instinct rinnalihase/tagumise deltalihase
• Nautilus Impact lati allatõmme
• Nautilus Instinct kahekordne reguleeritav rihmaratas
• Nautilus Instinct kõhulihaste/seljalihaste jõutreening
• Nautilus Instinct Rotary Toso
• Nautilus Impact istuva jalapress
• Nautilus Instinct jala pikendamine
• Nautilus Instinct Leg Curl Strength
• Nautilus Instincti sisemine/väline suurus

venitada

• IMPLO õlavarre
• IMPLO Peck Open
• IMPLO puusaühendus

Rajatise kasutustasu ja juhuslik seadmete kasutustasu ◆ Palun andestage vahetus.

*Alates 8. aprillist 2026 on vautšeri hind 4 jeeni kasutuskorra kohta.
[Mitmekordsete piletite käitlemine] Kui kasutate enne 3,300. aprilli 8 järgset muudatust 4 jeeni eest ostetud mitmekordset piletit, peate ostma uue pileti, mille hinnavahe on 1 jeeni iga kasutuskorra kohta.

Rajatise tasu

*Ruumide kasutustasud muutuvad alates 8. aprillist 2026. Peasaali ja riietusruumide puhul aga...
See rakendub kasutamisele alates 8. oktoobrist 2026.

[Ota linnakeskuse rajatise kasutustasu uus hinnakiri (alates aprillist 8.04)]

(Ühik: jeen)

Kasutusaeg

Enne kasutamist

• Palun ostke pilet kasutamise päeval piletiautomaadist ja kandideerige otse.
• Hakkame auto tennist ja lauatennist aktsepteerima 30 minutit enne igat kategooriat (1 minutit enne esimest kategooriat) ja järgmise kategooria aktsepteerime kohe, kui see saab täis.
• Koolitusruumid on saadaval igal ajal.
• Saadaval on ka riietusruumid (duširuumid, kapid, kingariiulid).Palun kasutage palju aega.
• Treeninguruumi või lauatennise kasutamisel võtke palun kaasa sise-spordijalatsid.
• Autotennise kasutamisel võtke kaasa tennisereket ja tennised (siseruumides kasutamiseks).
• Seal on palju "treeningruumi, autotennist, lauatennise ühist kupongi".

注意 事項

• Töötajad selgitavad, kuidas seadmeid kasutada.
• Põhikooliõpilased ja nooremad ei saa seda kasutada, kuid autotennist ja lauatennist saab algkooli 5. ja 6. klassis kasutada ainult eestkostja saatel.
• Parkimispileteid ei saa väljastada.